最高の体調

・現代人の不調の原因は「炎症」と「不安」
・内臓脂肪がジワジワ悪さをする
・アフリカ人には未来という感覚がない
・未来との心理的距離が近いほど不安に強い
・「畏敬」が炎症や不安を取り除く
・「数字」の報酬