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日曜日にジョギングし月曜から筋肉痛ですが、まだ筋肉痛が治りません。

東京国際フォーラムにて亀井静香絵画展をやっています
それはよいのですがお祝いの花がすごいです
政治家景気良すぎ
写真を撮りたかったですが通行人が多くて・・・

まだ見てません
はやくみたいです

同じマンションのＴさんとジョギングをしました。
近所を一回りで３０分走りました。
約１年ぶりに走ったのでヘトヘトですが、達成感で気分爽快です。
これから定期的に走りたいと思います。

みなさんもぜひ。

ブログを変更してみました。