筋肉痛

日曜日にジョギングし月曜から筋肉痛ですが、まだ筋肉痛が治りません。

亀井静香絵画展

東京国際フォーラムにて亀井静香絵画展をやっています
それはよいのですがお祝いの花がすごいです
政治家景気良すぎ
写真を撮りたかったですが通行人が多くて・・・

気分爽快

同じマンションのTさんとジョギングをしました。
近所を一回りで30分走りました。
約1年ぶりに走ったのでヘトヘトですが、達成感で気分爽快です。
これから定期的に走りたいと思います。

みなさんもぜひ。